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Uma consultoria on-line de musculação onde cada aluno tem nome, plano e rotina acompanhada de perto. Nada de ficha genérica: você recebe um treino construído para o seu corpo e o seu objetivo, com acompanhamento diário e próximo via WhatsApp — o coração do nosso trabalho.

Aqui você entra para um time. Um time que cobra, ajusta, corrige e comemora cada evolução com você.

PILATOS SQUAD

A SOLUÇÃO

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AQUI VOCÊ NÃO

Mais que uma consultoria, a Pilatos Squad é uma comunidade. Treino 100% personalizado, acompanhamento diário e feedback real — tudo isso com o suporte de quem também está na jornada com você.

TREINA SOZINHO.

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ISSO PARECE FAMILIAR?

FALTA DE EVOLUÇÃO Você treina há meses, sua carga não sobe e o espelho continua o mesmo.

FALTA DE MOTIVAÇÃO

Começa animado na segunda e já abandonou na sexta. Sem ninguém do lado, é fácil desistir.

TREINO GENÉRICO Ficha pronta de internet. feita para todo mundo - e que não serve para ninguém.

NINGUÉM TE CORRIGE Execução errada, carga mal ajustada e nenhum olhar profissional sobre o seu treino.

COMO A CONSULTORIA TRABALHA

AVALIAÇÃO INICIAL VIA FORMULÁRIO

Você conta sua rotina, histórico e objetivo, a gente monta o ponto de partida do seu plano

ACOMPANHAMENTO DIÁRIO VIA WHATSSAPP

Contato direto e próximo, todos os dias, Dúvidas, ajustes ou cobrança - você fala a gente responde

TREINO NO APLICATIVO

Seu treino personalizado, com cargas e progressões, sempre à mão no aplicativo.

FEEDBACK TRIMESTRAL EM VÍDEO

A cada ciclo, uma análise completa da sua evolução gravada em vídeo, com os próximos passos.

VÍDEOS TUTORIAIS

Acesso a uma biblioteca de vídeos para executar cada exercício com técnica perfeita

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QUEM ENTROU, EVOLUIU!

9 meses de acompanhamento diário. corrigindo as execuções e monitorando os treinos

CLARA, 24 ANOS

6 Meses de acompanhamento e foco direto em progressão de carga

9 meses de acompanhamento e mudança de volume e prioridade do treino.

FERNANDA, 29 ANOS

JOÃO GUILHERME, 21 ANOS

6 meses de acompanhamento diário. corrigindo as execuções e monitorando os treinos

Lyene, 26 anos

9 meses de acompanhamento próximo, mudança de treino conforme rotina.

Vitória, 25 anos

Thais, 32 anos

6 meses de pura evolução, melhora na rotina e adaptação dos treinos.

RAFAELA, 23 ANOS

3 meses de acompanhamento com treino específico e dedicação.

Iussara, 18 ANOS

1 ano de acompanhamento com mudança na rotina além dos treinos!

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PLANO TRIMESTRAL

PLANO SEMESTRAL

PLANO ANUAL

EVOLUÇÃO

PERFORMANCE

ELITE

R$ 193

R$ 169

R$ 162

/mês

/mês

/mês

Avaliação completa via anamnese

Acompanhamento diário e próximo via WhatsApp

Treino personalizado disponível no aplicativo

Acesso a vídeos tutoriais de execução

1 feedback trimestral em vídeo

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2 feedbacks trimestral em vídeo

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4 feedbacks trimestral em vídeo

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